Mitä äänimaljat ovat tuoneet elämääni?
Äänimaljat tulivat elämääni vähän sattumalta ja veivät heti mennessään. En etsinyt uutta suuntaa mutta löysin uuden maailman – äänen, värähtelyn ja syvän rentoutumisen. Matka äänimaljojen parissa ei ole ollut vain ammatillinen oppimiskokemus, vaan se toi mukanaan kohtaamisia, ystäviä, oivalluksia, iloa ja luopumisen hetkiä. Jokainen sointu ja jokainen värähtely on kertonut omaa tarinaansa.
Oppimatka omassa perheessä
Lähtökohtani äänimaljoihin oli hyvin henkilökohtainen. Perheeni kautta opin, mikä yksilöllinen äänimaljarentoutus on. Toiselle ne olivat pelastus stressaavissa hetkissä, kun taas nuorempi lapseni nautti niistä vain iltaisin, jotta voisi jatkaa suoraan unille. Rentoutus ei ole pelkkä tekninen suoritus, vaan jokainen kokee sen omalla tavallaan.
Äänimaljarentoutus työyhteisöissä
Olen kiitollinen, että saan tarjota rentoutuksia erilaisille työyhteisöille. Monissa yrityksissä on ymmärretty, että stressin ja kuormituksen vastapainoksi tarvitaan pysähtymistä ja palautumista. Olen oppinut miten erilaisia kokemukset ovat ja miten erilaisia ovat ihmisten reaktio. Yhdellä ajatteleva mieli tyhjenee, kun taas toinen saattaa ratkaista työasioita samalla. Ei ole oikeaa tai väärää tapaa rentoutua, eikä kukaan voi epäonnistua ja se on lohdullista.
”Ihmeellistä, että työasiat eivät olleet ollenkaan mielessä. Tuntui kuin olisin ollut tyhjyyden tilassa”
”Pakko tunnustaa, että tein töitä samalla mutta kehossa on ihanan rentoutunut olo”
Palautteita sointurentoutuksesta ryhmässä
Ystävyys, joka soi yhä
Äänimaljojen maailmassa ei ole kyse vain rentoutuksesta, se on myös yhteisöllisyyttä, oppimista ja syviä ihmissuhteita. Olen saanut kohdata upeita kollegoita ja yksi heistä kulki rinnallani matkallamme äänimaljarentoutuksen ammattilaisiksi. Meistä tukipilareita toisillemme, harjoittelukumppaneita ja ennen kaikkea ystäviä.
Tapasimme säännöllisesti, vaihdoimme kokemuksia ja annoimme toisillemme äänimaljarentoutuksia. Näistä hetkistä syntyi ainutlaatuinen yhteys, joka kantoi yli ajan ja paikan. Vaikka ystäväni ei ole enää fyysisesti läsnä, hänen äänimaljansa soivat yhä yhdessä omieni kanssa. Ne muistuttavat yhteisestä matkastamme ja siitä, miten äänimaljojen sointi voi yhdistää ihmisiä myös rajan tuolle puolen.
Äänimaljat kulkevat myös maailman ääriin
Äänimaljat eivät ole sidottuja paikkaan tai tilanteeseen, ne liikkuvat, yhdistävät ja välittävät tunteita ilman sanoja.
Tutustuimme mieheni kanssa häämatkallamme Antiguan saarella ihanaan naiseen, jota kutsumme Karibian äidiksemme. Yhteytemme on säilynyt vuosikymmeniä, ja kun kuulin, että kollegani purjehtii saarelle äänimaljat mukanaan, pyysin häntä viemään terveisiä äidillemme – soittamaan maljoja ja välittämään rakkauden värähtelyä Suomesta Karibialle.
Tätä yllätys oli ikimuistoinen ja olen erittäin kiitollinen kollegalleni, joka teki sen mahdolliseksi.
Juuri tämä tekee äänimaljoista niin ainutlaatuisia, ne ylittävät etäisyydet ja kertovat enemmän kuin sanat koskaan voisivat. Äänimaljojen soinnut ja värähtelyt ovat sanatonta kommunikaatiota.
Äänimaljojen merkitys elämässäni
Äänimaljat eivät ole pelkästään työväline tai rentoutuskeino. Ne ovat avanneet oven aivan uudenlaiseen maailmaan, jossa läsnäolo, yhteys ja tunteet saavat tilaa. Ne ovat tuoneet elämääni ihmisiä, joita en olisi muuten koskaan tavannut. Ne ovat auttaneet ymmärtämään, miten tärkeää on pysähtyä, kuunnella sekä itseään että muita.
Ja ennen kaikkea ne ovat opettaneet, että kaikella on tarkoituksensa. Jopa niillä hetkillä, joita emme vielä ymmärrä.
